Pāriet uz saturu

Slodzes laikā vai ikdienas darbībām, piemēram, veicot iepirkumu somas, vai saglabāt jūsu atpakaļ taisni, sēžot pie rakstāmgalda, smadzenes sūta signālus uz muskuļiem, caur nerviem, padarot tos līgumā un atpūsties. Tas palielina siltuma darbības un maigi paceļ underbust, jūs varat viegli kontrolēt jūsu vēders, vienkārši liekot to ņemt collas pie vidukļa un izveidot savu smilšu pulksteņa attēlu un veicinātu ātru pēcdzemdību atjaunošanas. To dabiski satur kofeīnu, kas kopā ar EGCGs tēju strādās kopā, lai palielinātu tauku oksidāciju. Mēs likt masku uz divām minūtēm.

Tāpēc, kopš rudens perioda, jums ir mācību maska ​​svara zudums āda ar noderīgām un vienkāršām maskām, kas tiek gatavotas mājās. Lai kārtotu sevi, jūs varat visu to paveikt lēnām, atsvaidzināt seju, domāt par matus un apģērbu, kā arī, kas mīl līdzekļus, kas ir sagatavoti ar savām rokām, mēs piedāvājam receptes, lai atjaunotu sejas maskas.

mācību maska ​​svara zudums

Atsvaidzinoša pētersīļu maska Apgriezīsim zaļo pētersīļus, piepildīsim ar aukstu ūdeni, uzkarsīsim to un uzpūsīsim. Kashitsu mēs likt marli, mēs likt pusstundu pie sejas. Masku atkārtojas 2 vai 3 reizes nedēļā. Mēs likt 15 vai 20 minūtes, tad mēs nomazgāt ar siltu ūdeni un noskalo seju ar aukstu ūdeni. Atsvaidzinošu salātu maska Salātu lapiņas smalki sagriež un berzē kausā.

Divas ēdamkarotes liellopa sajauc ar 2 ēdamkarotes krējuma. Skābā krējuma vietā mēs lietojam jogurtu vai jogurtu. Ja āda ir ļoti mācību maska ​​svara zudums, pievienojiet 1 tējkaroti olīveļļas.

Masku tur 15 vai 20 minūtes, pēc tam atkārtojiet mācību maska ​​svara zudums 2 vai 3 reizes nedēļā. Tad iegūtais maisījums tiek ievietots saldētavā 10 minūtes. Mēs uzņemam tīru salveti, samitriniet gatavo kausi un uzklājam uz sejas 10 minūtes. Jums būs patīkami pārsteigts šīs maskas atsvaidzinošais efekts. Atsvaidzinoša piena un aveņu maska Saspiediet gramu aveņu sulas, celmu un sajauciet sulu ar 2 ēdamkaroti svaiga piena.

Mēs turēsim masku 15 minūtes, tad mēs to mazgājam ar vēsu ūdeni. Gatavot gurķi, ja sausa āda, pievienojiet 2 ēdamkarotes olīveļļas. Ja jums ir pigmenta plankumi, vasaras raibumi, tad sviestu vietā pievienojiet ēdamkaroti skudruma krējuma.

Jūs varat atstāt ziņu par jūsu Paypal, ņemiet vērā, mums pateikt.

Uzvelkim seju un turiet 15 minūtes, tad mēs nomazgājamies. Tējas maska Ņem 2 ēdamkarotes medus un sajauciet ar 2 ēdamkarotes auzu un 1 ēdamkaroti ļoti spēcīgas tējas. Pievieno nedaudz ūdens, līdz mēs iegūstam kausli, nedaudz uzsildiet to ar tvaiku un uz sejas uzklājiet biezu slāni. Mēs uzklāsim masku ar papīra salveti, pēc tam ar dvieli. Mēs tur 20 minūtes.

  1. Spēcīgs kodols piedāvā daudz vairāk nekā toned abs un cietāka vēdera muskuļus — tā palīdz jums vadīt tālāk, lēkt augstāk, sēdēt straighter, stāvēt garākā un justies pārsteidzošs.
  2. Gun un svara zudums

Olbaltumvielu medus maska Ņem 2 ēdamkarotes medus un sajauc tos ar olu baltumiem un 2 ēdamkarotes miltu. Mēs ieliekam masu uz sejas un notur tā 20 vai 30 minūtes, līdz tā izžūst, tad mēs to mazgājam karsē un pēc tam ar aukstu ūdeni.

Maskai papildus atsvaidzinošajai iedarbībai ir aizraujoša iedarbība, krūtis pie acīm pazūd. Iegūtais maisījums tiek uzklāts uz sejas 20 vai 25 minūtes, tad noņemam to ar tamponu, kas samitrināts ar siltu ūdeni. Starp atsvaidzinošām maskām kartupeļu maskas ir ļoti populāras ne tikai tādēļ, ka tās ir pieejamas, bet arī, lai uzlabotu ādu, kas ir pakļauta aukstumam vai kairinājumam nepareizas aprūpes dēļ.

Sagatavojiet maskas pienu un vārītus kartupeļus. Lai to izdarītu, kartupeļus vāriet vienveidīgā veidā, razmomnem to ar siltu pienu. Kašitsu mēs uzliksim 20 minūtes uz tīras ādas, un tad mēs nomazgājam siltu ūdeni.

mācību maska ​​svara zudums

Pēc kartupeļu maskas, mēs noņemam no kumelīšu buljona ledus kubiņu, kumelīte atbrīvo kairinājumu, un aukstums samazinās poras. Rauga maskām tiek piešķirts atsvaidzinošs un atjaunojošs efekts.

mācību maska ​​svara zudums

Parasto kulināro raugu var lietot kā aktīvo sastāvdaļu. Lai to izdarītu, ņem 1 ēdamkaroti cieta rauga un atšķaidītu sulu vai siltu pienu līdz konsistenci mīklu pankūkas. Masku uzklāj slāņos uz tīras ādas 20 minūtes, tad to mazgā ar siltu ūdeni. Kurss ir no 10 vai 20 procedūrām, to biežums ir reizi nedēļā. Receptes, lai atjaunotu acu maskas 1.

mācību maska ​​svara zudums

Uzgrieziet neapstrādātus kartupeļus, ievietojiet marli, uzklājiet uz plakstiņiem kompresi un turiet 10 vai 15 minūtes. Procedūra tiek veikta reizi pusotros mēnešos. Mēs veicam procedūru reizi nedēļā 1,5 mēnešus. Cieti, kuru mēs ieliekam marinādē, un mēs uzliksim acis, mums būs 10 vai 15 minūtes.

www.dtnet.lv

Neapstrādātus kartupeļus notīra, sagriež plānos apļos un ievieto 1 glāzi uz acīm. Turiet 15 minūtes. Kad kartupeļu krūzes izžūt, mēs tos aizvietojam ar svaigiem.

Saspiest būs efektīvāka, ja krūzes ir pastāvīgi mitras, mācību maska ​​svara zudums un vēsas.

Personas veselības aprūpe - Page 3 < apl-bionica.lv

Atsvaidzinošas maskas Ar sausu kādas ir labākās pārtikas kombinācijas lai sadedzinātu taukus pīlingu Divas ēdamkarotes šķidra medus un zemenes, sajauciet sastāvdaļas.

Maska tiek veikta pusotru mēnesi 2 vai 3 reizes nedēļā. Jebkurai ādai Ņemiet ½ tējkarotes citronu sulas, 2 ēdamkarotes šķidrā medus, ½ tases zemenes, visas sastāvdaļas maisa. Mēs samitrina marli, salocīti 5 vai 6 slāņos, nedaudz nospiediet un ielieciet uz kakla un mācību maska ​​svara zudums ādas 15 vai 20 minūtes. Procedūras beigās mēs mazgājam seju ar siltu ūdeni, nosusiniet to ar mācību maska ​​svara zudums dvieli un iztīriet to ar barojošu krējumu.

Pirms maskas uzlikšanas uz sejas, mēs berzēsim to ar krējumu, skābo krējumu vai tualetes ūdeni. Mēs veicam šo masku 2 vai 3 reizes nedēļā. Maska nodrošina ādu samtainu, stingrību un svaigumu, novērš grumbu veidošanos un mazgāšanos.

Šo masku var izmantot, lai balinātu pigmentu plankumus un vasaras raibus. Maska uzlabo sejas ādu, ja to pievieno nedaudz citrona sulas.

  • Receptes atsvaidzinošām sejas maskām

Taukainai ādai ar palielinātām porām Ņem 1 tējkaroti sāls, cietes, izkausētā piena, medus. Visus komponentus maisa, uzklāj uz sejas ar vates tamponu slāni slānī, kamēr kaule ir beigusies.

Kā noņemt tauku no vēdera uztura nedēļā

Pēc 20 vai 25 minūtēm nomazgājiet seju ar siltu ūdeni, pēc tam atdzesējiet. Izlīdzina un izgaismo ādu. Ņem 2 ēdamkarotes auzu, 1 ēdamkaroti brūvētās tējas, 2 tējkarotes medus un 1 vai 2 ēdamkarotes ūdens. Iegūtā masa tiek patērēta, tiek sildīta ūdens vannā. Atdzēsīsim to, ielieciet uz sejas biezu slāni, pārklājiet to ar papīra salveti un dvieli. Pēc 15 vai 20 minūtēm nomazgājiet seju ar vēsu ūdeni. Par mīkstu un sausu ādu Ņemiet ābolu, 1 ēdamkarote sasmalcinātas auzu pārslu, 1 tējkaroti medus.

Natram par nelielu ķirša ābolu, pievieno auzu pārslas un medus. Uzklāt uz sejas 15 vai 20 minūtes, mazgāt ar siltu ūdeni. Kā es varu izmantot masku?

Mēs lietojam izvēlēto līdzekli mācību maska ​​svara zudums zoda uz tempļiem, no deguna spārniem līdz tempļiem, no augšējās lūpas līdz auss lāpstiņai. Mēs neuzliekam masku ap acīm, mēs izmantojam barojošu krēmu, mēs uzklājam kompozīciju ar vates tamponu vai roku, ar suku, sūkli un suku.

Visiem tiem jābūt tīriem.

Tāpēc, kopš rudens perioda, jums ir jāsagatavo āda ar noderīgām un vienkāršām maskām, kas tiek gatavotas mājās. Lai kārtotu sevi, jūs varat visu to paveikt lēnām, atsvaidzināt seju, domāt par matus un apģērbu, kā arī, kas mīl līdzekļus, kas ir sagatavoti ar savām rokām, mēs piedāvājam receptes, lai atjaunotu sejas maskas.

Visefektīvākās maskas pēc karstās kompreses vai tvaika vannas. Derīguma termiņš ir no 20 līdz 30 minūtēm. Pēc kompozīcijas uzlikšanas mēs atpūsties, un mēs paliksim mierīgi. Seja paliek nekustīga. Mēs viegli noņemam masku, izvairoties no kustībām un centieniem, kas var stiept ādu.

Pēc noņemšanas, berziet seju ar losjonu un uzklājiet krēmu, kas atbilst jūsu ādas tipam. Maskas veic 1 vai 2 reizes nedēļā.

Receptes atsvaidzinošām sejas maskām

Kursu ilgums ir no 15 līdz 20 procedūrām. Ja nepieciešams, atkārtojiet ārstēšanu pēc 1,5 mēnešiem. Ņem 1 ēdamkaroti biezas krējuma, 1 ēdamkarote gurķu sulas un 20 pilienus rožu ūdens.

mācību maska ​​svara zudums

Visi sajauc un saputota, līdz veidojas putas. Ielieciet kompozīciju uz sejas ar mācību maska ​​svara zudums slāni. Noņemiet produktu ar siltu dvieli un berziet seju ar rožu ūdeni. Šī līdzekļa galvenā sastāvdaļa ir vasaras ogu sula. Paņemiet 1 vai 2 tases svaigas upeņu sulas vai zemenes, pievienojiet 1 deserta karote lanolīna un 1 tējkaroti pulverveida auzu pārslu. Šķīst ūdens vannā lanolīnā, tad pievieno pārslas.

Vāra līdz gludai un pakāpeniski pievieno sulu. Lai 1 tējkaroti mizoti mandeles, pievieno 1 tējkaroti skābo krējumu vai augu eļļu un tējkaroti dzeltenuma. Mēs visu samaisīsim un novietosim uz kakla un sejas, turiet to trīsdesmit minūtes. Ņem 2 ēdamkarotes eļļu, 2 ēdamkarotes auzu pārslu un pusi tasi piena.

Pārslaukumi gatavo pienā, ja maisījums būs mīksts, pievienojiet eļļas bumbuļļu infūziju. Iegūtā silta masa tiek uzklāta uz kakla un seja ir biezs slānis. Pēc 20 minūtēm nomazgājiet to ar siltu ūdeni un pēc tam noskalojiet ādu ar vēsu ūdeni.

Plastificejošā zelta maska

Tonizējošas un atsvaidzinošas maskas Šīs maskas iesaka jauniešiem un cilvēkiem ar ādas iedzīšanos. Ja jūs uzņemat viesus pēc darba dienas vai dodaties mācību maska ​​svara zudums tauku zudums augu, mācību maska ​​svara zudums dažas minūtes maskai, pretējā gadījumā jūsu noguris izskatās mazinās iespaidu par jaunieti.

Vitamīna-majonēzes maska Ņem 1 tējkaroti vitamīna krējuma un berzējiet ar tējkaroti majonēzes, pakāpeniski sajaucot masu, pievienojiet pusi tējkarotes tējas. Mēs to novietīsim ar mitru maņu, kas samitrināta ar pienu šajā maskē.

Pēc 3 vai 5 minūtēm atkārtojiet procedūru.