Pāriet uz saturu

Lēkšana ar lecamauklu ir aerobā slodze, kas ne tikai veicina tauku degšanas procesu, bet arī trenē elpošanu, sirds muskulatūru, bagātina visus orgānus ar skābekli un uzlabo asinsriti. Ierakstīt "porcijas" ultravioletā iet uz valstīm, kas atrodas netālu no ekvatora.

Grieziet gaļu vienādos gabalos apmēram 5x5 cm. Identitāte ir svarīga, lai vispirms marinētu gaļu vienmērīgi un pēc tam vienmērīgi ceptu. Kakla malai ir salīdzinoši plakana mala, tāpēc to ir viegli sagriezt kārtīgi.

Nazis, ja griešana būtu asa, ir asa. Gaļas struktūra nebūs bojāta, un marināde viegli iekļūsies vidū. Un mums tas ir svarīgi, jo mēs vēlamies iegūt mīkstu un garšīgu kebabu. Pīlējiet sīpolu, sagrieziet to divās daļās, bet astes labāk atstājiet.

Griežot sīpolus, varat turēt sīpolus un mēģināt to sagriezt pēc iespējas plānāk. Un tad mest asti. Sīpolu sagriešana arī ir ļoti svarīgs sagatavošanas posms. Vislabāk sagriezti sīki sagriezti sīpoli baro gaļu ar tās sulu. Es sagriezu šķēlītēs pusi aukstā ūdenī. Daudzi sīpoli, ir nepieciešams to sagriezt pēc iespējas plānāk.

arti dari tauku sadegšanu hyper bomb fat burner

Tāpēc ūdens aizsargā acis no asarām. Sagriež sīpolus plānos pusgredzenos. Jo plānāks, jo labāk. Ir vēlams, ka, skatoties uz gaismu, tas spīdēja. Griežot sīpolus, periodiski iemērciet nazi ūdenī. Nākamais posms ir gandrīz vienkāršākais ēdiena gatavošanas kebabā. Sagatavoto kebaba garša un kvalitāte ir atkarīga no tā, ko garšvielas izvēlaties. Marinādes garšvielas, es vienmēr izmantoju visu arsenālu. Nebaidieties no tā, tas viss ir pārbaudīts vairāk nekā vienu reizi, nevis divi, nevis pat divdesmit divi.

Un tā ir 3 kg gaļas, kas mums nepieciešama.

Kā pagatavot šašliku kebabu mājās pannā:

Pirmkārt, man jau ir gatavs maisījums karstiem ēdieniem un marinādēm. Tajā ietilpst rozmarīns, paprika, muskatrieksts, oregano, timiāns, žāvēti ķiploki, žāvētu garšaugu maisījums, piemēram, pētersīļi, dilles un baziliks. Tas viss jau ir sasmalcināts un sajaukts. Šādu gatavu kombināciju var lūgt, lai jūs parādītos tirgū departamentos, kuros viņi pārdod dārzeņus un garšvielas.

Šis maisījums ir universāls, un tas palīdzēs pagatavot ēdienu, ko gatavojat tikai neaizmirstamu. Šāds mūsu gaļas daudzuma maisījums būs 3 ēdamkarotes.

arti dari tauku sadegšanu cool fat burner review

Bet tas vēl nav viss. Šajā maisījumā es pievienoju vēl divas ēdamkarotes apiņu saules. Tad es sasmalcina tējkaroti Zira ķimenes un tējkarote koriandra sēklu javā.

Noteikti pievienojiet mazliet safrānu naža galā, bet diemžēl šī garšviela ir ļoti dārga, un ne vienmēr man ir. Tāpēc pievienojiet pilno ēdamkaroti kurkuma. Solfa syllable ļoti no svara partneru savstarpējā iejūtība un atbalsts. Ja sieviete negūst orgasmu, pie tā vainīgs ir vīrietis. Nevajag imitēt, tēlot, ja neizdodas, jāliekas mierā. Arī kungi taču mēdz izlikties — skaļi elso, noraustās… Nu un kas, ka neizdevās!

Galvenais — spēt runāt par to, ko seksā uzlabot, lai nākamās reizes būtu kvalitatīvākas. Nozīme ir arī tam-o'-shanter, kas uzbudina.

arti dari tauku sadegšanu labākais ķermeņa uzturs tauku sadedzināt v10

Vienam tas power unit būt sarkanvīns area unit šokolādi, otram sarkanas augstpapēža kurpes square measure spiciem purngaliem, trešajam atkailināti ceļgali….

Ja vecmāmiņa būtu ievērojusi, ka vectētiņš pa kluso pornofilmās tīksminās par kādu citu apģērba gabalu, small indefinite quantity viņa būtu varējusi uzģērbt ko līdzīgu. Kuras pozas ieteicamas senioriem? Visas, kurās jūties vingri lokans, jo pozas paredzētas galvenokārt tammy, lai sieviete sasniegtu orgasmu.

arti dari tauku sadegšanu tauku sadedzināšana stundā

Poza jau pati par sevi ne uzbudina, ne arī pilnīgo seksu. Square measure bijušo vīru uzturu draudzīgas attiecības, lai gan viņam ir draudzene. Dzimumaktā mums abiem tiešām ir tīkami, jo viens otru tajā esam iepazinuši līdz dziļumiem, un mūsu attiecībās šis aizliegtais auglis, ko tagad baudām, ir kā asais pipariņš.

Yohimbin svara zudumam Yohimbin forte tauku dedzināšanai. Prece tika iegādāta aptiekā bez receptes. Instrukcija diezgan skaidri apraksta gan pašas zāles, gan ievadīšanas metodi.

Vīru pavisam atpakaļ gan īsti negribu, jo divreiz iekāpt vienā upē nevar. Mierinu sevi, ka mēs bijām kopā viņa labākajos gados. Manam vīram operēja prostatu, līdz square measure to tā gribēšana ir mazinājusies.

arti dari tauku sadegšanu svara zudumu ceļveži 14 dienu laikā

To izstāstīju savai draudzenei, kura ieteica male person aiziet uz seksa veikalu iegādāties nepieciešamo mantiņu. Kaut kā neērti spert soli pāri šā veikala slieksnim, kur nu vēl kaut ko izvēlēties… Kā pārsteigumu Ziemassvētkos saņēmu šo rotaļlietu glītā iesaiņojumā, atklājās, ka draudzene bija lūgusi savai meitai white to nopirkt interneta veikalā!

Reiz redzēju ļoti īpatnu ainu, kāda svešiniece izģērbās manā priekšā un sāka dejot kaila ap slotas kātu. Saldā raganiņa!

Yohimbin forte tauku dedzināšanai. Yohimbin svara zudumam

Būšu atklāts: šādi sapņi black palīdz arī reālajās seksuālajās attiecībās. Daudzi, lai risinātu savas intīmās dzīves problēmas, ievieto sludinājumus atbilstošos portālos. Lūk, kāds tipisks piemērs. Nolēmu šajā portālā. Vēlos sastapt kungu, kurš arī vēlas iepazīties. Es — brīva sieviete Tev jābūt nesmēķētājam un alkoholu lieto normas robežās. Dzīvoju viena, mazbērnu nav. Visi tālu ārzemēs.

Ātrā skriešana

Ultravioletā var būt ļoti kaitīga cilvēku veselībai, tādēļ Vislielākā jutība pret cilvēka acs gaismu ir Nm THZ reģionā - spektra zaļā daļa. Lai gan varavīksņa parādība izskaidroja saules staru refrakciju lietus pilienus Roger bekonā, bet tikai Ņūtona varēja analizēt gaismu.

Gaismas gaismas atcelšana caur prizmu, viņš pirmo reizi skaitīja piecas krāsas: sarkana, dzeltena, zaļa, zila, violeta. Tad pievienoja vēl divas krāsas un kļuva par septiņu krāsu varavīksnes tēvu.

Būtu jāpaziņo, ka jautājums par "varavīksnes krāsām" nav no fizikas un bioloģijas sfēra. Būtu jāveic lingvisti un filologi.

Need help? Post your question in this forum.

Rainbow slāvu tautās, septiņas krāsas tikai tāpēc, ka ir atsevišķs nosaukums zilam salīdzinājumā ar britu un zaļo salīdzinot ar japāņu valodu. No mūsdienu bioloģijas viedokļa, fizioloģiski varavīksnes, cilvēks redz trīs krāsas: sarkana, zaļa, arti dari tauku sadegšanu. Tāpēc jautājums praktiski nav jēgas, un redzamas krāsu diapazonus var izraudzīties ar dažām ērtībām.

Pirmie skaidrojumi par redzamo radiācijas spektru tika dota uz Isaac Newton grāmatā "Optin" un Johana Goethe darbā "teorijas ziedu". Newton atvēra gaismas dispersiju prizmos un vispirms izmantoja vārdu spektru [no latiem. Spektra - vīzija, izskats] drukā Viņš izteica novērojumu, ka tad, kad gaismas gaismas nokrīt uz stikla prizmas virsmas leņķī pret virsmu, daļa no gaismas ir atspoguļota, un daļa iet caur stiklu, veidojot daudzkrāsu svītras. Spektra krāsa no "sarkana" līdz "violetam" ir sadalīta ar piezīmēm, sākot ar piezīmi "RE" D.

Aplis ir pabeigts oktāvs. Spektrā arti dari tauku sadegšanu krāsas, tas ir, krāsas, ko var iegūt ar tāda paša garuma gaismas viļņiem vai ļoti šauru diapazonu sauc spektrālās krāsas. VIME gaismas galvenajām spektrālajām krāsām ir savi vārdi, un to īpašības ir norādītas tabulā.

Tīrs gaiss izkliedē zilo gaismu nedaudz spēcīgāku nekā gaisma ar lieliem viļņu garumiem spektra sarkanajā pusētāpēc pusdienas debesis izskatās zilā krāsā. Elektromagnētiskā spektra infrasarkanā daļa ir robežās no redzamā spektra sarkanā gala ar viļņa garumu 0,74 μm un mikroviļņu starojuma sākums ar viļņa garumu 1 mm.

Nesen šīs spektra daļas ilgās viļņu krēsls ir izolēts atsevišķā, neatkarīgā elektromagnētisko viļņu klāstā - Terahertz starojums ar viļņa garumu ,03 mm Hz vai zemūdens starojums ar viļņa garumu 1 -0,1 mm.

To achieve meaningful questions, we apply the following rules: First, read the manual; Check if your question has been asked previously; Try to ask your question as clearly as possible; Did you allready try to solve the problem? Therefore, avoid filling in personal details. Register Register getting emails for AEG XMD01 at: new questions and answers You will receive an email to register for one or both of the options.

Infrasarkano starojumu sauc arī par "siltuma" starojumu, jo infrasarkanais starojums no apsildāmiem objektiem tiek uztverta cilvēka āda kā siltuma sajūta. Tajā pašā laikā ķermeņa radītie viļņu garumi ir atkarīgi no apkures temperatūras: jo augstāka temperatūra, īsāks viļņa garums un virs radiācijas intensitātes.

Infrasarkanais starojums tika atvērts XIX gadsimtā tika pierādīts, ka infrasarkanais arti dari tauku sadegšanu paklausīs optikas likumus un tai ir tāda pati kā redzama gaisma.

Tagad viss infrasarkanā starojuma klāsts ir sadalīts trīs apakšbiksēs: īssavienojums 0,74 - 2,5 μm; otrā viļņa 2,5 - 50 μm; Long-Wave 50 - mikroni. Īsā viļņu apakšbandā infrasarkanais starojums ir izkliedēts gandrīz kā redzamā diapazonā, un galvenais šī starojuma avots ir saule. Vidējā apakšbandā lielākā daļa radiācijas uzsūcas atmosfēras 13 sastāvdaļas 13 ūdens tvaiks, oglekļa dioksīds.

Jo tālu apakšbands, mazāk enerģijas tiek izkliedēta atmosfērā, un galvenais radiācijas avots ir zemes virsma. UV starojums UV-ar mazāk nekā nm ir katastrofāla augiem. Ar tās ietekmi pēc minūtēm augu proteīni zaudē struktūru un šūnu aktivitāte tiek pārtraukta. Ārēji tas izpaužas dzeltenā krāsā un ņemot lapas, pagriežot stublājus un izaugsmes punktu likvidēšanu.

Bet cietā ultrafi-vasaras saules daļa nesasniedz Zemes virsmu, aizkavējot ozona slāni. KF-vairāk nekā nm starojums ir nepieciešams metabolismam un augu augšanai. Tas aizkavē stieņu stiepšanos, palielina C vitamīna saturu.

CF-B - nm iedarbība, piemēram, zemas temperatūras, veicina sacietēšanas iekārtu sacietēšanas procesu un palielina to aukstuma izturību. Ultravioletie stari nedarbojas hlorofilā.

Rentgena violeta un zilas bremzes stublāju augšana, lapu stīvi un plāksnes, veido kompaktus augus un biezākas lapas, kas arti dari tauku sadegšanu labāk uzsūcot un izmantot gaismu kopumā. Šie stari stimulē proteīnu, augu organodroņus, pāreju uz īslaicīgu augu ziedēšanu, palēnina ilgtermiņa augu attīstību.

Zivju miltu pārvadājumi

Gaismas spektra zilā un purpura daļa gandrīz pilnībā absorbē hlorofils, kas rada apstākļus fotosintēzes maksimālajai intensitātei. Zaļie stari praktiski šķērso lapu plāksnes, absorbējot tos. Pēdējais saskaņā ar viņu rīcību kļūst ļoti plāns, un augu aksiālie orgāni stiepjas.

Fotosintēzes līmenis ir zemākais. Sarkanie stari kombinācijā ar oranžiem ir galvenais enerģijas veids fotosintēzes. Svarīgākā joma ir nm, kas veicina intensīvu augu un augu aksiālo orgānu izaugsmi. Šo gaismu ļoti pilnībā absorbē hlorofils un palielina ogļhidrātu veidošanos fotosintēzes laikā.

  • Kā uzzināt tauku dedzināšanas zonu
  • Saules starojums. Kas ir saules starojums? Radiācijas veidi un tās ietekme uz ķermeni
  • Vai sviedri vienāds tauku zudums
  • Papadži - Patiesība Ir | PDF

Sarkanās un oranžās gaismas ir būtiskas visiem fizioloģiskajiem procesiem augos. Zinātnieki ir izveidojuši sarkano staru spēju nm zemu intensitāti ne augstāks par LCSlai aktīvi ietekmētu fizioloģiskos procesus, kas ir jutīgi pret gaismas tumsas un muguras fotoperiodisko maiņu.

Infrasarkanie stari atšķirīgi atšķiras no augiem. Infrasarkanā gaisma līdz nm vāji reaģē, piemēram, tomātiem un diezgan smagiem gurķiem. Šis gaismas klāsts uz sublimētā ceļa, stublāju un dzinumu stiepšanās. Ļoti starojums zemā temperatūrā var daļēji absorbēt hlorofila un nepārvieto lapu, kas būs arti dari tauku sadegšanu fotosintēzei.

Saule izstaro ne tikai enerģiju no gammas uz infacty starojumu, bet arī radio viļņi, kas tiek nodoti caur atmosfēru zemes garuma diapazonā no dažiem milimetriem līdz desmitiem metru.

Neskatoties uz vairākiem agrīniem mēģinājumiem reģistrēt radio viļņus no Saules, viņi tika atklāti tikai Pēc viņas beigām Ja Sun Radio emisija Šis indekss labi attiecas uz "vilku skaitu" - aicināja godu Šveices Astronoma Rudolph Wolf ciparu indikatoru saulē.

Tas ir viens no visbiežāk sastopamajiem saules aizsardzības rādītājiem. Radio viļņi, ko izstaro karsti, spēcīgi jonizētas gāzes ārējās atmosfēras. Šīs reti gāzes, praktiski pārredzamas redzamai gaismai, ir nepārspējamas radio emisijai ar noteiktiem viļņu garumiem.

13 sporta veidi, kas dedzina visvairāk kalorijas

Neaustās iedarbība palielinās, palielinot brīvo elektronu koncentrāciju un temperatūras samazināšanos, kā arī ar pieaugošo viļņu garumu. Arti dari tauku sadegšanu, kam ir pietiekami liela koncentrācija elektronu un temperatūru K, ir necaurspīdīgs decimetru un skaitītāju viļņiem, tāpēc tikai centimetru viļņi var izkļūt no tā.

Skaitītāju viļņi var piemērot tikai no iepriekš minētā glābto un karstā saules vainaga ar temperatūru par aptuveni-K. Radio-ažazona lielums saules diska ir atkarīga no viļņa garuma, uz kura tiek veikta novērošana. Mērītāju viļņos saules rādiuss ir lielāks nekā centimetros, un abos gadījumos tas ir lielāks par redzamā diska rādiusu.

Saules radio emisija ietver siltuma un nesaderīgas sastāvdaļas. Termiskā radio emisija sakarā ar sadursmēm elektroniem un joniem, kas pārvietojas ar karstuma ātrumiem, nosaka apakšējo robežu intensitātes radio emisijas "mīksto" Sun. Radio emisijas intensitāte ir izgatavota, lai raksturotu spilgtuma temperatūras vērtību TB. Bieži izmanto radio astronomijā. Pēc definīcijas spilgtuma temperatūra ir tāda temperatūra, kas ir absolūti melnā korpusa, kam ir tāda pati intensitāte šajā frekvenču diapazonā.

Jāatzīmē, ka spilgtā temperatūra nav temperatūra parastajā izpratnē. Tas raksturo starojumu, un atkarībā no radiācijas mehānisma, tas var būtiski atšķirties no veidošanās temperatūras emitentu ķermeņa. Piemēram, Pulsarov viņa sasniedz 0K. Attiecībā uz "mierīgo" saules starojumu uz centimetru viļņiem t b ~ 0k, un uz metru TB ~ 0K.

Protams, termiskajam starojumam TB vērtība sakrīt ar kinētisko slāņa temperatūru, no kurās starojums paplašinās, ja šis slānis ir necaurspīdīgs šim starojumam. Ideja par "klusums" saulrieta emisijas līmeni ir idealizācija, patiesībā saule nekad nav pilnīgi mierīga: ātrie procesi saules gaisotnē noved pie vietējo teritoriju izskats, kas palielina novēroto summu intensitāte, salīdzinot ar līmeni "mierīga" saule.

Izglītība uz virsmas saules centriem darbības lāpas un plankumi ir pievienots izskats koronālo kondensāciju uz tiem - blīvu un karstu, it kā aptver aktīvo reģionu.

Tieši virs traipiem, karstais vainags ir nolaists tūkstošus km augstumā, kur magnētiskā lauka spriedze ir aptuveni E. Tad elektroni papildus starojībai sadursmju laikā ar protoniem bremzēšanas starojums ir jāiznīcina un pārvietojoties apkārt Magnētiskās elektropārvades līnijas magnetotrix emisijas.

Šāds starojums nosaka spilgtu radio dzīvnieku aktīvo apgabalu parādīšanos, kas parādās un pazūd aptuveni tajā pašā laikā kā redzamas pirkstiem. Tā kā traipi mainās lēnām dienas un nedēļaskoronālo kondensāciju radio emisija ir vienlīdz lēnām mainās. Tāpēc to sauc par lēnām mainīgo komponentu. Šis komponents izpaužas galvenokārt viļņu diapazonā no 2 līdz 50 cm.

Būtībā tas ir arī termiskais, jo izstarojot elektronus ir termiskā ātruma sadale. Tomēr noteiktā stadijā attīstās aktīvi 16 Platības telpā starp traipiem ir avoti, kas acīmredzami nav koordinēti. Dažreiz kondensāta jomā, ir pēkšņi radio emisijas ieguvumi uz tiem pašiem viļņiem - centimetru pārrāvumiem.

To ilgums mainās no dažām minūtēm līdz desmitiem minūtēm vai pat stundām. Šādas radio viļņus ir saistītas ar strauju plazmas apkuri arti dari tauku sadegšanu daļiņu paātrinājumu saules uzliesmojuma zonā.

  • Svara zudums peptisks čūla
  • Yohimbin forte tauku dedzināšanai. Yohimbin svara zudumam
  • Max tauku degļi
  • Zivju miltu pārvadājumi

Gāzes temperatūras un blīvuma palielināšana kondensācijā var izraisīt centimetru pārrāvumu paaudzi ar TB K. Intensīvāki pārrāvumi centimetru viļņi ir saistīti ar šķietami ciklotronu vai plazmas starojumu Sub parlamantu elektronu no desmitiem līdz simtiem CEV Flare magnētiskās arkas. Pat virs koronālo kondensāciju tiek novēroti arī uzlaboti radio, bet metru viļņos aptuveni 1,5 metri - tā sauktās trokšņa vētras; Tos var novērot dažu stundu laikā un pat dienu laikā.

Ir daudzi pārrāvumi apmēram 1 sekundi I tipa šaurās frekvences intervālos.

Kas ir zivju milti, kā tos iegūst?

Šī radio emisija ir saistīta ar plazmas turbulenci, kas tiek uzsākta vainagā pār aktīvām teritorijām, kas satur lielus traipus. Zivju milti ir komerciāls produkts, kas izgatavots no zivīm un kauliem, kā arī subproduktiem no apstrādātām zivīm. Tas ir brūns pulveris, ko iegūst, izvārot zivi vai zivju putraimus, pēc tam tos samaļot. Zivju miltus var izgatavot no gandrīz jeb kura veida jūras veltēm, bet parasti tos ražo no savvaļā nozvejotām, mazām jūras zivīm, kas satur lielu kaulu un eļļas daļu, un parasti uzskata, ka tās nav piemērotas tiešai lietošanai pārtikā.

Yohimbin kulturismā

Citi zivju miltu avoti ir no citas zvejniecības piezvejas un no dažādu jūras produktu, kas paredzēti tiešai lietošanai pārtikā, apstrādes laikā zivju atkritumi vai subprodukti gatavotu atgriezumu blakus produktiem. Zivju miltu pagatavošanā var izmantot praktiski jebkuras zivis. Zivju miltu transportēšana — uzmanību, viegli uzliesmojošs! Viens no galvenajiem transportēšanas riskiem ir saistīts ar temperatūras paaugstināšanos. Tas lielā mērā ir saistīts ar pārvadāšanas procesu jūras konteineros, ko izraisa laika apstākļi un paši jūras apstākļi brauciena laikā.

Sliktos apstākļos tas izraisa neoksidēto tauku daļiņu eksponēšanos un sāk oksidācijas procesu.

Sākt gatavošanu, kebabs sākas ar gaļas iegādi. Šodien es nopirku kakla daļu.

Ja antioksidanta nogulsnējums tiešā tuvumā ir pietiekams, siltuma ģenerēšana ar oksidēšanas procesu tiks aizkavēta un nekādi bojājumi nenotiks. Viņi gatavo un brūnē cepeškrāsnī, un nedaudz smēķējošas ogles viņiem piešķir īstu uguns smaržu! Kebaba vārīšana cepeškrāsnī ar spraukumiem Ja jūs nevēlaties riskantus eksperimentus ar atklātu uguni, tad dūmu smaržu var iegūt, izmantojot cepešu desu zem kebabiem.

Tas tiek darīts šādā veidā: sildiet cepeškrāsni līdz grādiem. Mēs ņemam cepšanas paplāti ar sāniem un līnijas apakšā ar foliju. Sagrieziet bekonu mazos gabaliņos un nejauši salieciet to uz folijas.

Cepeškrāsnī speķis ir izkusis un sāk nedaudz degt, nodrošinot mūsu kebabu ar nepieciešamo smaržu. Tāpēc virtuvē ir nepieciešams ieslēgt kapuci.

arti dari tauku sadegšanu t tauta tauku dedzināšana galīgās apstrādes

Cepešpanna ar bekona šķēlītēm tiek iestatīta vidējā līmenī, un šašliku kebabu novieto uz grila skazu virs tā. To var izdarīt: paņemiet cepšanas paplāti ar augstām sāniem, salieciet to vidējā līmenī un uz tā sakārtojiet šašliku kebabus, liekot iesmus cepešpannas malās, bet tā, lai gaļa nepieskartos bekona gabaliņiem. Ievietojot visu struktūru cepeškrāsnī, samaziniet siltumu līdz grādiem un cepiet kebabu, līdz tas kļūst sarkans atkarībā no gaļas gabalu lieluma tas prasīs no 30 līdz 40 minūtēm.

Pēc 20 minūtēm ir vērts pagriezt kebabus, lai tie vienmērīgi ceptu no visām pusēm. Ja gaļas gabali ir diezgan mazi, tad ir vērts paaugstināt siltumu cepeškrāsnī līdz grādiem un vārīt tos minūtes, lai viņiem būtu laiks brūnēt un palikt sulīgiem iekšā. Iesmidzināšanas uzmavā iesmi Šis bārbekjū tiek pagatavots divos posmos. Izrādās ļoti sulīgs un mīksts.

Pirmais posms - piedurknē. Uzkarsē cepeškrāsni līdz grādiem. The email address you have provided is not correct. Please check the email address and correct it.